Essen als Ersatz, Schutz, Zuwendung?
Pfunde purzeln im Kopf!
Haben Sie schon seit einiger Zeit ein paar Pfunde oder Kilos zuviel auf den Hüften?
Kennen Sie auch den Jojo-Effekt - fünf Kilo runter, drei Kilo oder mehr wieder drauf?
Haben Sie schon vergeblich alle möglichen Diäten ausprobiert?
Wissen Sie zu welcher Kategorie Esser Sie gehören?
Haben Sie es auch schon mit Klopfen probiert und doch keinen durchschlagenden Erfolg gehabt?
Betriebsblindheit auflösen
Mögliche Gefühle & Glaubenssätze bei Übergewicht können sein:
- Angst zu versagen
- Angst nicht geschützt zu sein
- Angst zu verhungern
- Angst sich beraubt zu fühlen
- Das Gefühl nicht genug Liebe & Zuwendung zu bekommen
Das Thema Übergewicht ist eines der zentralen Themen, die wir mit EFT angehen können.
Es liegt entgegen vieler Forschungen und Ratgeber oft nicht einfach am falschen Essen, sondern die dahinter liegenden Überzeugungen und negativen Emotionen spielen ebenfalls eine große Rolle.
Wenn Sie auch zu den Menschen gehören, die schon alle möglichen Diäten ausprobiert haben und es doch nicht schafften, ihr Gewicht dauerhaft zu halten, liegt das möglicherweise an tiefer liegenden Sabotagemustern. Das kann man Inneren Schweinehund nennen oder Selbstsabotage, oder wie auch immer – die Erfahrung zeigt, dass alle Ratgeber meist irgendwann im Regal landen und der Frust über die Figur nach wie vor besteht.
In diesen drei Tagen wollen wir mit Ihnen Ihre persönlichen Blockaden aufspüren und mit Ihnen alles klopfen, was Sie daran hindert, Ihr Wunschgewicht zu erreichen und auch zu halten.
IMMER, wenn etwas sich nicht lösen lässt, wenn sich etwas nicht verändert, sondern im Gegenteil immer noch schlimmer wird, gibt es tieferliegende „gute“ Gründe, die Sie in der Situation fest halten.
Irgendwann in Ihrem Leben haben Sie die Erfahrung gemacht, beobachtet, imitiert, kurzum gelernt, dass es auf irgendeien Weise SICHERER oder BESSER für Sie war, übergewichtig zu sein, statt ein normales Gewicht zu haben.
Irgendwann haben Sie gelernt, gelesen, gehört, gesehen, dass es SCHWIERIG ist, abzunehmen oder
sein Normalgewicht zu halten. Irgendwann haben Sie gelernt, dass Sie sich in Stresssituationen besser fühlen, wenn Sie essen, dass Sie sich geliebter fühlen, wenn Sie etwas Süsses essen, dass Sie negative Emotionen und Gedanken für eine kurze Zeit überdecken und vergessen können, wenn Sie etwas essen.
Irgendwann haben Sie gelernt, dass Ihre wohlproportionierten Rundungen etwas Schlechtes sind, weil in den Medien ein Bild von Schlank ist schön vermittelt wird, dem Sie zu entsprechen haben, wenn Sie erfolgreich, geliebt, anerkannt, dazu gehören wollen. Marilyn Monroe, das Idol nicht nur vieler Männer, sondern auch vieler Frauen, hatte Kleidergröße 42 und einen netten physiologischen Bauch! Heutzutage müsste sie mit einem Personal Trainer täglich im Fitnessstudio schwitzen, eine strikte Diät einhalten und Bauchmuskeltrainig machen, um dem gängigen Lifestyle-Bild zu entsprechen.
Die richtigen Fragen...
Was hindert Sie daran, dauerhaft abzunehmen?
Was bringt Sie immer wieder dazu, zuviel und das Falsche zu essen?
Welchen Genuss bringt Ihnen das Essen?
Welches unangenehme Gefühl möchten Sie mit diesem Genuss
überspielen?
Wem sind Sie mit Ihrem Gewicht ähnlich oder gleich?
An wen oder was erinnert Sie Ihr Problem mit dem Gewicht?
Dürfen Sie wirklich abnehmen, ohne die Zuwendung oder
Zugehörigkeit Ihrer Familie zu verlieren?
Wovor schützt Sie Ihr Gewicht?
und viele andere Fragen, die Ihnen die tieferen Ursachen Ihres Übergewichts aufzeigen können.
Es bleibt aber nicht bei den Fragen, sondern wir arbeiten ganz gezielt an den Blockaden - eine Unterstützung, die Sie zuhause so nicht haben!
Melden Sie sich HIER gleich an - es gibt nur eine begrenzte Teilnehmerzahl von 16 Teilnehmern
Drei volle Tage bewegende, tiefgehende, erhellende und spannende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen im ATEB EFT-Ausbildungszentrum Deutschland in der Mausmühle bei Montabaur
Termin Wunschgewicht mit EFT
13. - 15. August - Nur noch 4 Plätze frei!
Anmeldung HIER oder bei: EFT-Seminarorganisation, info (at) eft-seminare.biz
Es sind keine Vorkenntnisse in EFT nötig, um mitmachen zu können.
449.- € inkl. Mwst, Pausensnacks & Getränke
Anmeldung HIER oder bei: EFT-Seminarorganisation, info (at) eft-seminare.biz
Zeiten
Der Kurs beginnt am Freitag um 10:00 Uhr und geht bis ca 18:00 Uhr, Samstag und Sonntag Beginn um 9:30 Uhr, Ende am Sonntag gegen 16:00 Uhr.
Übernachtung (nicht im Kurspreis enthalten)
In gemütlichen Zimmern mit Dusche und WC auf der Mausmühle im Westerwald. Bitte wenden Sie sich für eine Buchung rechtzeitig direkt an Frau Katja Klein unter pension (at) mausmuehle.de oder 02626 411, da die Zimmer auf der Mausmühle begrenzt sind. Die Kosten für Übernachtung mit Frühstück rechnen Sie vor Ort separat ab.
Verpflegung (nicht im Kurspreis enthalten)
Mittags gibt es Gelegenheit, zu einem nahegelegenen Restaurant zum Essen zu fahren, oder Sie können sich auch etwas für Abends mitbringen - die Teeküche auf der Mausmühle steht Ihnen auch mit einem Kühlschrank und einer Kochgelegenheit zur Verfügung.
In den Pausen gibt es Tee, Kaffee, Wasser und Kleinigkeiten zum Knabbern.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Hausschuhe für den Seminarraum, Schreibzeug, Offenheit und die Bereitschaft zur sanften Veränderung...
Anreise
Mit dem Auto von Norden und Süden über die A3, Abfahrt Ransbach Baumbach (Nähe Dernbacher Dreieck)
Die Flughäfen Köln/Bonn und Frankfurt sind beide gleich weit entfernt, wobei Frankfurt die einfachere Bahnverbindung hat. Von beiden gehen Intercity-Verbindungen zum ICE-Bahnhof Montabaur. Sie können auf Wunsch vom Bahnhof abgeholt und wieder gebracht werden.
Eine genaue Wegbeschreibung und mehr zur Mausmühle finden Sie unter www.mausmuehle.de
Sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Platz: einfach zur Anmeldung auf Seminaranmeldung klicken!
Maximal 16 Teilnehmer
Weitere Seminar-Termine finden Sie auch HIER
